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肩こりがひどくなって編物も手つかずである。それで、朝目が覚めた時にふとひらめいた。「これはヨガしかないな。」というわけで、ヨガの本を買おうと思ったけど、とりあえずはネットで検索して対処。腰も痛めてしまったので運動は余計にひどくなる可能性もある。日本でマッサージの先生が「爆弾抱えてるようなもんだよ」と脅すんだもの。「じゃぁ運動して筋肉を鍛えたらいいの？」と聞いたら「それもまたひどくしてしまうこともあるからねぇ」と言われて「どうしたらいいんだよー」と思ってたのだ。よし！ヨガだ。