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夜には豚の生姜焼き。お肉は韓国超市で購入した冷凍の薄切り肉。ちょっと固めだけどこの薄さは合格。付け合わせはレタスとキュウリ、トマト。おそうめんをチャンプルーで。お豆腐とワカメのお味噌汁にヒジキの煮物も残ってた。お昼が超偏っていたので夜はいろいろと取り揃えて。あまりにお肉が続くと血が粘っこくなるのだろうか？それで血行が悪くなって頭痛がするのだろうか？？気をつけないと不健康きわまりない。