今日のお弁当のメインは鶏の照り焼きだ。朝からショウガ、お酒、みりん、醤油を混ぜたタレにつけ込み、小麦粉をつけて両面を焼き、仕上げは漬けタレをかけて軽く照りを出す。おにぎりには炊いたヒジキを混ぜ、卵焼きにはおネギの刻んだのを混ぜる。キャベツ…

夕べはよく眠れたような眠れなかったような...。寝坊したらどうしようと思ったり。夜中何度か目が覚めた。それでも朝はいつも通りの時間にパキッと起きて、朝ご飯とお弁当の用意だ。 なにぼうを送って行ってジムに行こうかとも思ったが、いつもは１０時にジ…